Pozbądź się roztoczy z sypialni.

Sypialnia i kuchnia to dwa najbardziej narażone na ich atak miejsca - właśnie świfruje mi w nosie :) Według mnie szczególnie wazna jest przede wszystkim sypialnia, bo w niej spędzamy kilka godzin na dobę. O to miejsce zadbałabym najbardziej.

Przede wszystkim poduszka. Bezpośrednio dotyka twarzy, a więc oczywiście powinna być idealnie czysta. Tutaj zdania są podzielone. Jedni uważają, że gęsi puch jest idealny, inni że raczej sztuczne pianki. Pewnie najlepszym sposobem byłoby użyć obydwu i pod jakimś wielkim szkłem powiększającym sprawdzić, kiedy jest ich więcej - chociaż szczerze mówiąc mam średnią ochotę im się przyglądać. Nie wiem, czy położyłabym głowę na poduszce, gdybym to zobaczyła na własne oczy - tak to przynajmniej tego nie widzę :)

Inne rozwiązanie to poduszka z lateksu, która podobno jest wyjątkowo nieprzyjazna dla roztoczy. Rzeczywiście, materiał inny od wszystkich które widziałam. Jesli zaś chodzi o pierze, to ama nie wiem. To jest właśnie problem, że nie ma do końca wiarygodnych badań, a nawet kiedy się na nie człowiek natknie, to są czasami sprzeczne.

Druga wazna sprawa to materac. Najlepiej wybierać takie piankowe, które są oznaczone etykietą antyalergiczne, bo przy produkcji takich zwraca się uwagę na to, aby pianki miały wydłużoną świeżość. Czy srebro zawarte w niektórych pokrowcach materacowych zabija roztocza ? NIestety nie ma na to dowodów. O ile świetnie sprawdza się w przypadku wielu bakterii, o tyle roztocza są chyba jednak bardziej uparte. Choć na przykład srebro ma dość dobry potencjał, nawet jeśli chodzi o roztocza. 

Inną ważną sprawą - oprócz oczywiście odkurzania, zdjęcia zasłon i dywanów - jest utrzymywanie odpowiedniej wilgotności. Może więc warto zaopatrzyć się w urządzenie, które mierzy wilgotnośc powietrza. I tak powinniśmy ją utrzymywać w przedziale od 30 do około 50%. Pomiędzy 50 a 85% ? Raj dla roztoczy - taka wilgotność jest idealna do rozmnażania. Dobrze więc, aby pościel szybko, wręcz błuskawicznie schła, aby nie mogły wykorzystać wody z naszego potu. Z drugiej strony przestają się już tak gwałtownie namnażać, kiedy powietrze ma ponad 85% wilgotności. 

Patrząc na to od tej strony, czyszczenie materaca parą chyba jednak nie jest najlepszym rozwiązaniem, jeśli chodzi o roztocza, Co więc najlepsze - po prostu, sprzątanie.